Стул по 3 раза в день

Мы поговорим о регулярности стула, какой он в норме, как улучшить ситуацию, к кому обращаться и какие обследования пройти, если запор не проходит. Зачем это знать?

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как часто у здорового человека должна происходить дефекация: варианты нормы и отклонения

Нервная система организует и контролирует работу различных органов. Психологические трудности могут привести к нарушению процесса переваривания пищи. Частый стул у взрослого не всегда является признаком поноса. Спровоцировать патологию могут различные заболевания желудочно-кишечного тракта. От чего зависит частота опорожнения кишечника?

Существует несколько факторов, заставляющих человека посещать туалет больше 2 раз в день:. Психологические проблемы. Состояние нервной системы оказывают влияние на работу органов пищеварения. От учащенных актов дефекации страдают люди, склонные к повышенной тревожности. Они плохо адаптируются в новых условиях и раздражаются по пустякам. Чтобы успокоить перевозбужденную нервную систему и понос на нервной почве можно воспользоваться антидепрессантами. В сочетании с психотерапией лечение позволяет добиться стабильных результатов.

Постепенно должна произойти нормализации функционирования органов пищеварения. Слишком частая дефекация лишает больного необходимых витаминов и микроэлементов. Недостаток пищеварительных ферментов приводит к тому, что в толстый отдел кишечника попадает не до конца переваренная пища. У пациента может развиться авитаминоз и анемия.

Причиной частого стула может быть неправильное питание. В этом случае лечение необходимо начинать с анализа ежедневного рациона больного. Для избавления от симптомов расстройства пищеварения необходимо полностью пересмотреть свое меню. На время болезни исключите из рациона жареные блюда. Употребление слишком горячей пищи не лучшим образом сказывается на работе пищеварительной системы. Суточный объем еды необходимо уменьшить. Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент? Устранить неприятные симптомы можно с помощью диеты.

Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов:. Недостаток ферментов — одна из причин частого стула. Для лечения больных панкреатитом используются такие препараты как Фестал , Мезим форте. Придерживайтесь дозировки, указанной в инструкции. Продолжительность лечения зависит от состояния пациента.

Обычно курс приема лекарственных препаратов занимает от 4 до 12 дней. Частый стул может быть вызван колитом. Врачи назначают прием антибактериальных средств.

Они подавляют деятельность патогенных микроорганизмов, активно размножающихся в кишечнике. Дозировка зависит от состояния больного, возраста и диагноза.

Прием антибиотиков приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Недостаточное количество полезных бактерий вызывает частое опорожнение кишечника. Для восстановления микрофлоры врачи прописывают больным прием пробиотиков Лактофильтрум, Бифидумбактерин. При регулярном использовании препаратов у больного происходит нормализация стула, и уменьшается газообразование.

В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока. Пациенты жалуются на боль в области желудка. Гастрит осложняет процесс переваривания пищи. Дефицит желудочного сока приводит к застою пищи. В результате начинается брожение, и возникает отрыжка. Хронический гастрит часто становится причиной нарушения работы кишечника. Больной страдает от метеоризма, так как пища попадает в кишечник в недостаточно переваренном виде.

Фактором, провоцирующим возникновение гастрита, считается хеликобактерная инфекция. Для уничтожения бактерии врач прописывает антибиотики. Однако это не единственная причина этого заболевания.

Спровоцировать развитие гастрита могут язвы и эрозии в желудке. Синдром раздраженного кишечника. Выбор средств зависит от индивидуальных особенностей человека. Зачастую это состояние развивается на фоне нервного перенапряжения. Таким больным рекомендуется принимать антидепрессанты, но по показаниям и с рекомендации врача. Снять стресс помогают физические упражнения.

Обязательно запишитесь на прием к психологу. Для уменьшения спазмов кишечника можно воспользоваться спазмолитиками Папаверин, Дротаверин. Чтобы отрегулировать кишечную моторику врачи прописывают прокинетики Тримедат, Алосетрон. Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. У взрослых. Полное содержание. Причины частого стула.

Как устранить психологические проблемы заболевания Психологические проблемы. В чем опасность учащенного стула? Что нельзя есть при учащенном стуле? К продуктам, стимулирующим работу кишечника, можно отнести: Частый стул провоцируют блюда, которые содержат много фруктозы. Употребление молока провоцирует частый стул. Искусственные заменители сахара — самая распространенная пищевая добавка. Многие люди даже не думают о вреде, который они способны причинить при регулярном употреблении в пищу.

Под запретом находятся копчености, так как они раздражают стенки кишечника. Продукты, которые могут помочь избавиться от расстройства пищеварения Страдаете от желания сходить в туалет в самый неподходящий момент?

Обязательно включите в свой рацион следующие виды продуктов: Сухари помогут вам уменьшить частоту опорожнения кишечника.

К полезным блюдам можно отнести мясной или овощной бульон. Разрешается употреблять в пищу мясо нежирных сортов. Его необходимо отварить или приготовить на пару. Посещения уборной станут более редкими, если вы включите в рацион отварные яйца. Наладить работу органов пищеварения можно за счет натурального киселя. Не стоит использовать покупные брикеты, в которые производители щедро добавляют ароматизаторы и красители.

Лечебным действием при частом стуле обладает черный чай. К полезным продуктам относится нежирный творог и рыба. Как устранить дефицит пищеварительных ферментов Недостаток ферментов — одна из причин частого стула. Как восстановить работу органов пищеварения при колите Частый стул может быть вызван колитом. Лечение дисбактериоза Прием антибиотиков приводит к нарушению микрофлоры кишечника. Лечение частого стула из-за гастрита В организме больного гастритом нарушается выработка желудочного сока.

Как устранить синдром раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника.

Своевременные испражнения кишечника нормального цвета и консистенции, свидетельствует о здоровом состоянии маленьких детей.

Частый стул

Опорожнение кишечника — естественный процесс, который позволяет избавиться от остатков переработанной пищи, шлаков, слизи. Часто хожу в туалет по большому — подобная проблема периодически возникает у людей в разном возрасте на фоне погрешностей в питании, может свидетельствовать о нарушении в работе органов пищеварительного тракта, эндокринной системы.

Количество актов дефекации в сутки зависит от возраста, характера питания, индивидуальных особенностей организма, поэтому норма частоты стула колеблется в широких пределах. У новорожденных на естественном вскармливании опорожнение кишечника происходит после каждого кормления, у искусственников — 1—3 раза в день. У детей до 3 лет нормой считается 1—4 дефекации в сутки. Здоровый взрослый человек должен ходить в уборную по большому 1—2 раза в день. Это правило относится и к детям старше 3 лет, кал сформированный, темно-коричневого цвета.

Опорожнение кишечника 3—4 раза в неделю не считается патологией, однако было бы не лишним пересмотреть рацион, увеличить в меню количество продуктов с клетчаткой. Если дефекация происходит более 3—4 раза в сутки, при этом каловые массы имеют нормальный цвет, запах и консистенцию, процесс не сопровождается неприятными ощущениями, то поводов для беспокойства нет.

Подобные ситуации возникают при быстром обмене веществ, связаны с индивидуальными особенностями работы пищеварительной системы. Посещение туалета для опорожнения кишечника более 4 раз в сутки — признак различных патологических состояний, даже если каловые массы при этом не меняют цвет и консистенцию.

Диарея чаще всего возникает при непереносимости человеком определенных продуктов питания, при смене привычного рациона, климата, при погрешностях в питании. Частые позывы в туалет могут быть вызваны нарушениями в работе органов желудочно-кишечного тракта, вирусными и бактериальными патологиями, отравлением.

Одни из наиболее опасных причин диареи — кишечные инфекции, например, сальмонеллез, болезнь характеризуется появлением стула, который внешне схож с болотной тиной, и дизентерия — в кале много слизи и крови.

Если ребенок часто ходит в туалет, жалуется на боль внизу живота или возле пупка, это может свидетельствовать о заражении острицами, лямблиями, другими паразитами и простейшими. Инфицирование чаще всего происходит из-за несоблюдения правил гигиены, употребления грязных фруктов, овощей, неочищенной воды. Незамедлительно обратиться к врачу нужно, если кал становится черным — это может быть признаком внутренних кровотечений при изъязвлении слизистой желудочно-кишечного тракта.

У мужчин учащение дефекации происходит на фоне злоупотребления жирной, жареной пищей, после алкоголя, при малоподвижном образе жизни. Спровоцировать диарею могут и серьезные заболевания. Рак толстой и прямой кишки у мужчин диагностируют чуть реже рака бронхов и легких, иногда частые походы в туалет, но не понос — единственный признак опасной патологии на начальном этапе развития.

В кале можно увидеть различные посторонние примеси. Частый стул возникает и при наличии доброкачественных новообразований в кишечнике. У женщин частые позывы в туалет возникают на фоне тревожных состояний, стресса, нарушений в эмоциональном фоне, нервного перенапряжения.

Подобная проблема актуальна и для детей, патология называется синдром раздраженного кишечника. Очень часто диарея возникает у женщин перед или во время месячных или в течение нескольких дней после окончания менструации, при этом болит поясница, снижается или резко возрастает аппетит, наблюдается слабость, нестабильное эмоциональное состояние. Частые позывы к опорожнению кишечника — один из первых признаков беременности, возникает еще до задержки месячных. Среди других причин диареи при беременности — снижение тонуса гладкой мускулатуры органов ЖКТ на фоне гормональной перестройки, давление матки на желудок, кишечник, понос практически всегда возникает за несколько недель или дней перед родами.

Спровоцировать частые позывы к дефекации могут чаи, таблетки для похудения, поскольку большинство из них содержат крушину, сенну, другие травы со слабительным действием. Похудеть при помощи подобных средств можно за счет очищения организма, но принимать их постоянно нельзя, поскольку развивается обезвоживание, дисбактериоз, нарушается работа пищеварительной системы.

Нормализовать процесс дефекации поможет пересмотр рациона, режима дня, некоторые физические упражнения. Если стул частый, можно в мл холодной воды растворить 1 ст. Хорошо помогает при поносе и газах черный перец — 3—5 горошин съесть целиком перед сном. Если стул стал частым, продолжительным, сопровождается рвотой, спазмами, болями в животе, необходимо посетить гастроэнтеролога, пройти полное обследование.

В зависимости от диагноза, врач назначит необходимое лечение — антибактериальные препараты, пробиотики, сорбенты, ферменты, спазмолитики, анальгетики в виде таблеток или уколов. Один из лучших продуктов для борьбы с диареей, вздутием — груша.

Ее можно запекать, готовить компоты. Хорошим скрепляющим действием обладает рисовая каша, детям можно готовить отвар из рисовой крупы. Слишком частый стул — опасная патология. Вместе с каловыми массами организм теряет воду и полезные вещества, они не успевают всасываться, развивается обезвоживание и авитаминоз. Непродолжительная диарея до 3 дней при общем хорошем самочувствии, без болей — это нормально, но если понос длительный, кал жидкий или кашицей с кровью, разными примесями и неприятным запахом, нужно срочно обратиться к гастроэнтерологу или инфекционисту.

Добавить комментарий Отменить ответ. Ваш адрес email не будет опубликован. Как часто ходить в туалет по большому считается нормой? Статьи по теме: Как лечить понос у взрослых Правильное питание при диарее Понос на раннем сроке беременности — что делать и чем лечить Избавляемся от поноса во время беременности Лечение поноса при беременности на поздних сроках.

Вопросы и ответы: Сортировать по: Дате Просмотрам Ответам. Антибиотики влияют на расстройство кишечника? Ответов: 2.

Что можно принимать при периодической диарее? Добрый день. Смекту можно принимать Просмотров: Задать свой вопрос - Все вопросы. Твиттер 0 Facebook 0 Одноклассники 0 ВКонтакте 0. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Интересные материалы: Лечим быстро понос в домашних условиях Диарея понос — деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить.

Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы Таблетки от поноса у взрослых: самые эффективные От диареи не застрахованы не только дети, но и взрослые.

Именно поэтому таблетки от поноса у взрослых должны быть всегда в аптечке. Понос водой у взрослого — причины и лечение в домашних условиях С поносом за всю свою жизнь сталкивается каждый человек, зачастую это не ограничивается 1 разом. Причин его возникновения существует много: от продуктов питания до инфекций, Как лечить понос у взрослых.

Правильное питание при диарее. Понос на раннем сроке беременности — что делать и чем лечить. Избавляемся от поноса во время беременности. Лечение поноса при беременности на поздних сроках.

Как лечить частый стул, пока он не перерос в диарею: эффективные средства

Вот такая проблема: хожу в туалет по большому несколько раз за день обычно утром, через полчаса, час. Раньше такого не было и все было нормально! Что делать??? Администрация сайта Woman. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Это нормально! Кишечник здорового человека и должне освобождаться более, чем один раз в день то есть раза. Таким образом, ничего вредного не задерживается, не гниет внутри, и вздутий живота не происходит. Да мне тоже интересно, как вы этого добились??

Едите ли мучное и сладкое??? Да у меня так с детства сейчас мне Ем все, и мучное со сладким тоже. Телосложение спортивное, не худышка, с грудью правда без попы , живот плоский, но иногда наедаю бочка, ноги стройные. Сейчас уже все само собой происходит - по привычке. А потом сами регулируйте, что съели и как потом сходили в туалет.

Я хожу только утро через 15 минут после завтрака. Ем всё. А вы, автор правильно ходите! Так и должно быть. Тоже заколебалась. Могу утром раза 3 сбегать Ну примерно с промежутками от получаса и более. Очень не удобно. Вот так торопишься куда-нибудь и знаешь, что за 1 раз всё это не выйдет И в поездках, и перед любимым мужчиной стрёмно Чем мне питаться-то? Такая же фигня! Хожу по раза в день, а если не схожу - получаю вздутие живота и колики!

Ужасно неудобно! Это нормально? Пейте больше свеже выжатых соков с тыквой и делайте йогурт самостоятельно. И каждое утро на голодный желудок пейте сок и йогурт. Я хожу в туалет через 20 мин после того как плотно поем , и так раза четыри в день , все началось серез месяц после приема гомеопатической смеси для желудка.

Незнаю теперь хорошо или плохо это. Пью один стакан воды перед едой! После еды через какое то время иду в туалет. Гостьэто очень хорошо! Я просто после каждого приема пищи иду в туалет и делаю массаж для стимуляции перистальтики кишечника. Так и хожу 3 раза в день. Я биодобавки Лактиале пила. Один курс и по раза в день гоняю. Ем всё что есть. Кроме сладкого. Не хочу провцировать молочницу, едва избавилась -.

У меня хеликобактер засел и не выводится, так может это он? Это из за него я по раз в день какаю? Ходила 1 раз по утрам. Две недели употребляю зеленые коктейли по Бутенко. Очень хороши для здоровья всего организма. Так вот эти две недели хожу от 3 до 5 раз. Это хорошо работают пищеварительный и кишечный тракты. Кто пьет такие коктейли, у всех стул несколько раз в день. У меня тоже было один раз в день,не так давно недели две назад начала ходить чаще раза.

Это вызвало беспокойство,начала искать ответ в интернете в чём причины, и наткнулась на эту страничку. Оказывается все даже очень хорошо Диет никаких не соблюдаю,и питание за это время не менялось. Единственая причина которая могла на это повлиять-анальный секс. Недавно в ресторане увидели на завтрак в меню кашу "полба", но решили сами купить в магазине.

Сварили, попробовали - вкуснотища такая А когда почитали про ее пользу в сетке - вообще заулыбались: Кому надо регулярно - вперед! Как мы уже говорили, нормой таких походов в туалет считается 1 раз за день. Или 2 раза, при условии повышенной массы тела или употребления большого объема пищи, или если съеденные продукты обладают послабляющим действием например, чернослив.

Уточняю, что речь не идет о диарее. Мы говорим о частом стуле нормальной консистенции. Иногда частый стул у взрослого человека наблюдается по причине недостаточной выработки ферментов, когда кишечника теряет способность полноценно расщеплять жиры, белки, углеводы. В этом случае позывы в туалет возникают через несколько часов после еды. Безусловно, при нормальном обмене веществ, частота дефекаций также может быть более 2 раз за день. Но в этом случае кал не изменяет своей консистенции, цвета, запаха не имеет вкраплений, посторонних примесей.

Однако в любом случае, лучше обратиться к гастроэнтерологу, сдать анализы на ферменты. У меня так же. Я сначала думала что какая то проблема с оршанизмом, но зайдя на этот сайт я убедилась что со мной все хорошо! Оййй меня из-за частого стула, домашние уткой называют.

Как по ем сразу же в туалет бегу, по утрам бегаю в туалет А я сама очень худая Обычно ходила по большому, раз в два дня, потом я начала есть бутеры с колбасоц постоянно и теперь хожу три раза в день.

Без понятия что так могло повлиять на мой метаболизм. А у меня другая проблема я заседаю на фаянсовом троне от 3 до 7 раз в день и ем все и фрукты и мучное и даже хлеб с майонезом в прикуску с салом ,причем стул нормальный. Не вздутий ни чего такого не происходит,но напрягает что слишком часто Вот и думаю это нормально или нет Когда сидела на диете страдала запорами.

Ела тонны фруктов, много молочки, кефира, отрубей. В туалет не ходила. Раз в неделю понемногу. Вся эта клетчатка полный бред. Организму не хватает еды. Он пытается взять всё самое полезное из неё и задерживает её как можно больше, что бы высасывать все полезные вещества по максимуму.

Только я начала есть достаточно, то бы наедаться, сразу извините, по 5 раз на день ходить начала. Сейчас уже по раза на день, так как видимо всё лишнее вышло. Я в день потребляю ккал ем все и сладкое и фрукты , мой рост см, я тренируюсь, проплываю км в день, утренний стул раза с интервалом 30 мин. Если при прежнем режиме питания у вас участился стул - вполне может быть некоторые неполадки с желчным или с кишечником.

Очень неудобно, когда 3 раза утром надо себя заставлять ходить в туалет с массажем живота и питьем воды, а не заставишь - целый день вздутие на работу из-за этого по 4 часа собираюсь, встаю в 5 утра, очень устала Могу посоветовать салат Свекла , морковь все это заправить оливковым маслом, соль и готово.

Я стала принимать витамины Элевит пронаталь,не ем белый хлеб,сладкое, не пью газировку. Мой форум. Прямой эфир. Ответить автору. Последний — 24 мая г. Похожие темы. Как быть, если мы видимся каждый день по несколько раз? Последний ответ: 29 марта г. Здоровается несколько раз в день. Что вы думаете о тех людях,у которых есть секс почти каждый день или даже по нескольку раз в день?

Вот такая проблема: хожу в туалет по большому несколько раз за день обычно утром, через полчаса, час.

Частый стул без поноса у взрослых: причины появления и методы лечения

Мы поговорим о регулярности стула, какой он в норме, как улучшить ситуацию, к кому обращаться и какие обследования пройти, если запор не проходит. Зачем это знать? Чтобы отличить норму от не-нормы. Регулярный стул — признак хорошего пищеварения и способствует здоровью и долголетию.

Чтобы кал полностью прошел по кишечнику, надо минимум 20 часов и максимум 3 суток. Поэтому если вы посещаете туалет реже, чем раз в 3 дня, и кал похож на первые 2 картинки— это запор. Посмотрите, какой кал считать нормальным тип 3 и 4 :. Если вы хотите в туалет ночью - это признаки болезни. Обращайтесь к врачу, не лечитесь сами, если у вас во время дефекации появляется чувство, что:.

Задержка стула не так безобидна. Запор — причина многих неприятностей со здоровьем:. Если вы хотите избавиться от запора, не стоит переедать, употреблять фастфуд и запивать его газировкой, просиживать сутками в офисе, нервничать и не спать ночами напролет. Есть продукты, которые делают стул мягче, а кишечник заставляют работать активнее.

Включите в рацион: растительные масла, свежевыжатые овощные соки, кисломолочные продукты — свежий кефир, рассыпчатые каши с сухофруктами, супы, фрукты, овощи в сыром и обработанном виде, полезную клетчатку. Но сколько достаточно? Ученые установили норму — 30 мл на 1 кг идеальной массы тела в сети можно найти калькулятор массы тела, и, подставив свои данные, рассчитать ее.

Жидкость должна быть теплой, чтобы побыстрее попасть в кишечник, а в воду можно добавить мед. Чтобы стул был регулярным, физическая активность не менее чем по часу 3 раза в неделю — оптимальный выход.

Не можете уделять столько времени, нет возможности посещать зал? Ходите пешком, поднимайтесь по лестнице, используйте каждую минуту, чтобы поддерживать себя в форме. Разобраться в них поможет грамотный врач. Можно упустить что-то важное и потерять драгоценное время. Не рискуйте — обратитесь к специалисту.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Жить здорово! Рассеиваем заблуждения о стуле. (08.09.2016)

Комментариев: 2

  1. dfo Роман:

    Все сырое скорее по причине дороговизны на энергоносители. Они едят все полусырое. Не варят супы из мяса, а разводят готовые концентраты. Я радуюсь, что могу есть вареные овощи и крепкие бульоны. Японский образ жизни не надо на нас мерять.

  2. sedova-galina:

    Танюша, я в аптеке покупаю Эвиталию.Инструкция прилагается. Одна пенициллиновая баночка стоит приблизительно 60рублей. Одна идет на закваску 2-х л молока. А затем уже можно оставлять 150 мл закваски.для последующих заквасок. Через месяц можно еще купить новую.,т.к. закваска постепенно истощается. Кефирчик получается вкуснейший,не кислит,режется ложечкой. Это изобретение российских микробиологов, пользуюсь уже лет 10.