Почему от еды раздувается живот

Любое нарушение нормального функционирования организма человека доставляет ему различного рода дискомфорт в повседневной жизни, особенно когда необходимо постоянно находиться в движении либо выполнять физические нагрузки. Оно может быть вызвано проблемами с пищеварением, как хроническими, причиной которых являются болезни желудочно-кишечного тракта, так и в результате нарушения обмена веществ из-за несбалансированного рациона питания. Чтобы приступить к лечению, необходимо сперва определить симптоматику метеоризма, причём сделать это лучше на начальных этапах развития болезни, чтобы своевременно и максимально эффективно предотвратить самые пагубные последствия для организма. Чаще всего с подобными симптомами приходится сталкиваться людям, переносящим заболевания, которые поражают кишечник и нарушают его нормальное функционирование.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Вздутие живота после еды

У меня гастрит, но это же не значит, что сидеть на диете постоянно, а вообще что не поем вздувается живот, а потом газы, даже не знаю что делать, так постоянно, раньше шампанское пила, капусту-кукурузу ела и все нормально, а последние месяцы стараюсь раздельно питаться, а становится еще хуже, не давно роллы с салатом поела, так сразу пришлось домой бежать, так как живот вздулся колики начались, в общественном месте уже не посидишь: Это болезнь какаято? Администрация сайта Woman.

Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам! Стакан кефира утром и вечером. У меня нечто похожее было, вздувало не от всего правда, а от некоторой еды и всегда от супов. Не вздувает даже от попкорна. Еще я пару дней попила таблетки от вздутия живота, что деткам дают Espumisan в самом начале, как кефир стала употреблять.

Возможно у вас организм в следствии болезни зашлакован и не переваривается пища. На клеточном уровне переплетенные волокна клетчатки образуют пустотелый каркас. Очищающий эффект действия клетчатки объясняется прежде всего этой пустотелостью волокон.

Как известно, природа не терпит пустоты и, попадая в желудочно-кишечный тракт, клетчатка впитывает в себя все, что накопилось в кишечнике за долгие годы. А накопилось там немало - у среднестатистического "здорового" человека из-за накоплений в стенках толстого кишечника его диаметр сужается в два-три раза. Вот эти наслоения - каловые камни, гной - впитывает в себя клетчатка.

В тонком кишечнике находятся миллиарды микроворсинок, образующих на клеточном уровне как бы тонкопористый фильтр - щеточную кайму, отвечающую за всасывание и усвоение питательных веществ из пищи. Благодаря продуктам "цивилизации" эта кайма-фильтр забивается и не может уже всасывать все питательные вещества из пищи.

Клетчатка впитывает слизь, забивающую микроворсинки, очищая всю поверхность для полного соприкосновения с пищевыми массами. Как видите, проблемы с пищеварением можно решить, не прибегая к помощи слабительных средств, которые вымывают из организма витамины, минеральные вещества и кальций. Клетчатка содержит уникальный микроэлемент, важность которого только сейчас начинает осознавать наука - кремний, посылающий и принимающий импульсы мозга.

Если кремния не хватает - связь дефектная, в результате - болезнь. Кремний же, благодаря своим химическим свойствам, создает электрически заряженные коллоидные системы.

Они обладают способностью "приклеивает" к себе вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несвойственные человеку. По мере стихания воспалительного процесса можно возобновить прием отрубей, начиная с малых доз.

Обычно отруби употребляются мелко размолотыми в виде муки. За минут до каждой еды, то есть обычно это 3 раза в день, берете по 2 ст ложки 10 гр таких размолотых отрубей и съедаете, запивая водой. Отруби надо обязательно запивать водой стакана , иначе весь смысл их употребления сводится на нет. Суточная доза отрубей - не более 30 г. Проявив неумеренность в употреблении казалось бы полезных отрубей мы рискуем нажить обострение заболеваний кишечника, вздутие живота, метеоризм, нарушение функции кишечника, и, как минимум, гиповитаминоз - питательные вещества и витамины будут настолько стремительно покидать наш кишечник, что мало что успеет усвоиться организмом.

Клетчатка абсолютно необходима современному человеку, потому что: 1. Клетчатка притягивает на себя токсические вещества, тяжелые металлы, радионуклиды и мягко выводит их из нашего организма. Снижает уровня холестерина в крови.

Причем не только самого холестерина в плазме крови, а т. Пищевые волокна способствуют выведению холестерина из организма, причем? Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника. Если пища с низким содержанием клетчатки путешествует по желудочно-кишечному тракту в виде плотных комков до 80 часов, то есть суток, то пищевая масса с клетчаткой проходит этот путь гораздо быстрее - за часов.

Клетчатка нормализует микрофлору кишечника, являясь питательным субстратом для бактерий кишечника, которые осуществляют наиболее интенсивный метаболизм желчных кислот и холестерина. При употреблении с полноценными белками клетчатка значительно снижает риск возникновения рака толстой кишки. Клетчатка способна понижать артериальное давление и имеет очень большое значение в лечении и профилактики ожирения. Притягивает на себя воду в раз больше ее собственного объема , в результате чего объем клетчатки увеличивается во много раз и возникает чувство сытости.

Пищевые волокна, удерживая воду, способствуют улучшению опорожнения кишечника, естественному очищению организма. Пищевые волокна способствуют выравниванию уровня глюкозы и инсулина в крови, что важно для больных сахарным диабетом 2 типа. Пищевые волокна используются полезными бактериями кишечника для своей жизнедеятельности; в результате этого увеличивается количество бактерий, что положительно сказывается на формировании каловой массы, и образуются необходимые для организма человека вещества витамины, аминокислоты, особые жирные кислоты, которые используются клетками кишечника.

Клетчатка нормализует желчеотделительную функцию печени, уменьшает обратное всасывание холестерина и желчных кислот в организме, препятствуя тем самым образованию камней в желчном пузыре. Сделать копрограмму. Пропить курс пробиотиков по ее результатам. УЗИ печени,желчного и поджелудочной. У меня желчный удален, года 3 как, печень и поджел. Спасибо всем кто отозвался! Куплю клетчатку и кефир, попробую пока без лекарств, у эспумизана по-моему временный эфект???

Василиса, звучит убедительно, теперь буду есть клетчатку. Кстати, меня тоже эта проблема беспокоит. Зараза, а при муже не стесняетесь? Я бы постеснялась при ком-то, даже при близких. Ну, что такое "пропердись"? Давай уж, загибай покруче, по-современному. Коль не хватает мозгов на что-то умное.

Я уже 2 года живу с постоянным вздутием. Сколько не была у врачей, потрачено очень много денег, что только не пила и пробиотики, и пребиотики, и ферменты , а результата нет. У меня уже опустились руки. Я уже 4 года мучаюсь и пытаюсь найти выход!

Из-за этого мне даже жить не хотелось, потому что тоже, чтобы не пила, ничего не помагает, а сколько врачей прошла.. Даже пошла к маме знакомого, она врач-гастроентеролог, и та не смогла помочь. Кефир тоже пила, не помагает. Потом я пересмотрела свой образ жизни и в последнее время я чувствую себя намного лучше! Путем "экспериментов" над собой я поняла, что нужно: 1. Пить много воды. Человек должен выпивать около 2 литра в день, мы же пьем естественно меньше.

Я думаю, что наш организм просто обезвожен и пище трудно "проходить" по кишечнику. Это способствует очищению кишечника через час-полтора. В течении дня понемногу пить воду, полностью исключить чай, кофе и соки если сок, то только свежевыжатый. Пить только воду, компоты, свежевыжатые соки и чаи травяные ромашка, укроп, а еще лучше фенхель. Не есть сладкого и мучного. Полностью исключить складкое, мучные изделия, всякие булочки, слойки и тортики в переходах метро, ни в коем случае не питаться в макдональдсе!

Если очень трудно удержаться, то лучше есть галетное печенье такое например как печенье в форме зверушек , зефир. Если вы действительно хотите вылечиться, не питайтесь пока всем этим. Исключить алкоголь.

Думаю, понятно почему. Не есть черный хлеб. Лучше есть белый, а еще лучше серый хлеб. Серый хлеб не вызывает вздутие и намного полезней. Хлеб нужно есть немного черствым. Никогда не пейте после еды хотя бы минут ! Употреблять больше клетчатки!! Есть больше овощей и фруктов, они улучшают перистральтику кишечника.

Например, возьмите за привычку в день сьедать по 2 яблока. Ее нужно есть КАЖДОЕ утро, но: - овсянку нужно есть ту, которую нужно варить от каши быстрого приготовления толку не будет. Хочу сказать, что не всем это придется по вкусу, когда я впервые попробовала, то скривилась Такая овсянка будет оочень полезна, она будет как бы "обволакивать" стенки кишечника, что дает мягкость прождвижение по кишечнику, так же выводит всякие вредные шлаки.

Больше двигаться. Делать утреннюю зарядку это тоже улучшает перистральтику. Больше ходить, двигаться, можно пойти на шейпинг и т. Постоянное недосыпание вредно и может быть причиной вздутия.

Больше положительных эмоций. Постарайтесь контролировать свои эмоции: меньше злиться, нервничать, обижаться, расстраиваться. Представьте, что вы спокойны как слон и ничто вас не калышет и не заденет. Найдите себе интересное увлечение или хобби и наслаждайтесь любимым делом.

Очистить кишечник. Если вы страдаете запорами или просто хотите очистить кишечник от шлаков, есть один очень действенный а главное природный способ, и не нужно никаких клизм! Нужно купить вяленый не копченый и никакой другой, только вяленый чернослив.

У меня гастрит, но это же не значит, что сидеть на диете постоянно, а вообще что не поем вздувается живот, а потом газы, даже не знаю что делать, так постоянно, раньше шампанское пила, капусту-кукурузу ела и все нормально, а последние месяцы стараюсь раздельно питаться, а становится еще хуже, не давно роллы с салатом поела, так сразу пришлось домой бежать, так как живот вздулся колики начались, в общественном месте уже не посидишь: Это болезнь какаято? Администрация сайта Woman.

После еды надувается живот

Любое нарушение нормального функционирования организма человека доставляет ему различного рода дискомфорт в повседневной жизни, особенно когда необходимо постоянно находиться в движении либо выполнять физические нагрузки.

Оно может быть вызвано проблемами с пищеварением, как хроническими, причиной которых являются болезни желудочно-кишечного тракта, так и в результате нарушения обмена веществ из-за несбалансированного рациона питания.

Чтобы приступить к лечению, необходимо сперва определить симптоматику метеоризма, причём сделать это лучше на начальных этапах развития болезни, чтобы своевременно и максимально эффективно предотвратить самые пагубные последствия для организма. Чаще всего с подобными симптомами приходится сталкиваться людям, переносящим заболевания, которые поражают кишечник и нарушают его нормальное функционирование.

Такими болезнями могут быть:. Все перечисленные болезни могут проистекать по-разному, в зависимости от особенностей организма конкретного человека, в частности, состояния иммунной системы, однако их общим признаком является выделение газов в желудочно-кишечном тракте и последующее вздутие.

Вздутие живота может произойти в результате:. Некоторые народные средства уместны и даже весьма эффективны при лечении вздутия живота, но заниматься самолечением сразу не стоит — наилучшим решением станет обращение к специалисту — гастроинтерологу. Врач назначит все необходимые обследование для определения причины недомогания и решит, какой курс лечения будет самым оптимальным.

Как правило, назначаются следующие процедуры:. По результатам обследования будет назначено медикаментозное лечение и даны рекомендации по составлению ежедневного рациона, ограничению физической нагрузки и, возможно, применение вспомогательных компонентов в виде народных средств для ускорения выздоровления.

Для исключения возможности образования излишков газов в желудочно-кишечном тракте необходимо следовать специальной диете — комплексу питания, исключающему из ежедневного рациона либо ограничивающее их количество такие продукты, которые способствуют их выделению:.

Диета должна состоять из зернового хлеба в умеренных количествах, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Приёмов пищи на протяжении дня должно быть не более , при этом, необходимо распределить количество поступающих в организм продуктов равномерно, чтобы не испытывать впоследствии голода.

Вот перечень продуктов, которые не только не способствуют образованию газов в кишечнике, но и препятствуют их появлению:. Как правило, боли в животе при вздутии, даже если они выступают в качестве симптома более серьёзного недомогания, лечатся достаточно просто и, в то же время, эффективно. Гастроинтерологи рекомендуют для лечения следующие препараты.

Детоксицирующий препарат в таблетках, самый доступный из аналогов — от 5 до рублей, в зависимости от необходимой дозировки;.

Целебная жидкость из печёночных выделений свиней и крупного рогатого скота, доступна в аптеках до рублей;. Противопоказания таких медикаментов всегда индивидуальны, с ними следует знакомиться заранее.

Как правило, осложнения при приёме таких препаратов могут возникнуть у женщин в период беременности и во время кормления грудью, а также у тех, кто имеет хроническую непереносимость подобных лекарств аллергия, рвотные позывы и т. Самостоятельно исключать либо регулировать количество таких препаратов не следует — нужно проконсультироваться со специалистом, который поможет скорректировать курс лечения правильно.

На протяжении многих лет, ещё до появления медицинских препаратов для лечения метеоризма, от этого недуга избавлялись в домашних условиях.

Самыми эффективными из них принято считать:. При этом следует помнить, что избежать лечения поможет профилактика — в случае с метеоризмом достаточно будет следить за продуктами, включаемыми в рацион, а также их количеством при употреблении в пищу. Одним из неприятных состояний является раздутый живот. С такой проблемой встречается практически каждый взрослый и ребенок. Причин такому явлению существует множество. Но правильно диагностировать проблему сможет только врач.

В этом ему помогут жалобы больного, осмотр и проведенное обследование. Перед тем как разобраться, почему надулся живот, надо понять, как проявляется такое состояние. Такой процесс сопровождается некоторыми симптомами в виде:. Если у человека присутствует несколько симптомов одновременно, то принято говорить о вздутии живота.

Самостоятельно выявить причину будет затруднительно. Поэтому лучше обратиться к специалисту. Основной причиной вздутости считается переедание. Если неприятные симптомы появляются регулярно, то, скорее всего, проблема кроется в другом. К повышенному газообразованию в пищеварительном канале могут привести чрезмерное заглатывание воздуха или употребление пищи, в состав которой входит много клетчатки.

Когда газы не находят выхода их брюшной полости, они начинают скапливаться во внутренних органах. В результате этого и наблюдается увеличение живота в размерах. Чаще всего такое состояние диагностирует у малышей до трех лет и пожилых людей.

Под этим заболеванием принято понимать отсутствие возможности нормально усваивать лактозу. Такой компонент обычно присутствует в молочных продуктах. Вылечить заболевание невозможно. Но предотвратить появление симптоматики возможно. Для этого из рациона полностью исключаются молочные продукты. Малышей до года переводят на специальные безлактозные смеси.

Под кишечной непроходимостью принято понимать состояние, при котором происходит закупоривание просвета кишки. Каловые массы скапливаются, что ведет к интоксикации организма и ухудшению состояния больного.

При таких симптомах больному следует незамедлительно вызвать Скорую помощь. Требуется срочное оперативное вмешательство. При отсутствии первой помощи пациента ждет развитие перитонита и смертельный исход.

Под асцитом принято понимать заболевание, которое сопровождается скоплением жидкости в брюшной полости. Развиваться недуг может стремительно за несколько дней или длительно за несколько недель или месяцев.

Причинами недуга становятся воспалительные процессы в брюшной полости, поражение печени, перитонит инфекционного типа, застойные явления в полой вене. Многие люди принимают асцит за болезни пищеварительного тракта или ожирение. Поэтому не стремятся посетить доктора. К основным признакам относят непропорционально отвисший живот больших размеров. В лежачем положении он расплывается в стороны. В медицине такое состояние принято называть лягушачьим животом. Кожный покров в области брюшины натянут, напряжен и слегка блестит.

Возможно расширение и выпячивание пупка. Наблюдается при повышенном внутрибрюшном давлении. Не все в это могут поверить, так как ходит мнение, что глисты попадают в организм только через грязные руки.

Но есть и другие пути заражения: плохо вымытые овощи и фрукты, сырое мясо и рыба, почва, песок, домашние питомцы. По большей части паразиты встречаются у детей. Но не исключено заражение взрослых. Если у человека надулся живот, то нужно обратить внимание на другие признаки. При паразитарном поражении у больного наблюдается следующая симптоматика в виде:.

Определить из наличия не так уж просто. Для начала можно сдать анализ кала несколько раз. Если подозрение все-таки есть, но результат отрицательный, то назначается колоноскопия, фиброгастродуоденоскопия или рентген.

От чего раздувает живот? Эта проблема волнует многих людей. Но не всегда причина имеет распространенный характер. В некоторых случаях решающими факторами становятся:. От чего надувается живот чаще всего? Главной причиной неприятного признака является незначительная проблема, связанная с пищеварительной функцией.

Большое скопление газов происходит в результате переедания, употребления газообразующих продуктов и клетчатки. Пухнуть живот может по разнообразным причинам. Если раздуло живот сразу после приема пищи, то возможно проблема возникла на фоне переедания или употребления некоторых видов продуктов. Через несколько часов вздутие живота и повышенное газообразование исчезают сами по себе.

Когда раздутый живот появляется постоянно, это говорит о развитии серьезной проблемы в пищеварительном тракте. Объяснить, почему начинает надуваться, может только специалист после обследования. Если постоянно раздувает живот, причины могут скрываться в паразитарном поражении. Тогда больного просят сдать кал на яйца глист несколько раз.

Раздувать живот может и по другим, более серьезным причинам. Тогда пациент будет жаловаться на длительный запор, многократную диарею, рвоту или кровотечение из прямой кишки. В таких случаях требуется срочное оперативное вмешательство. Надуться живот может в любой момент. Но чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться правильного питания. Для начала стоит отказаться от тех продуктов, которые вызывают повышенное газообразование.

Сюда относят некоторые овощи, сладости и молочную продукцию. Кушать лучше небольшими порциями. Вздутие живота характеризуется скоплением газов в кишечнике из-за нарушения процесса пищеварения.

Причины этого могут быть самые разные. Такая патология может проявляться визуально. Она провоцирует увеличение живота и неприятное чувство распирания изнутри.

Такие симптомы вызывают сильный дискомфорт и приносят массу неприятностей, нарушая качество жизни.

Раздувает живот после еды: причины, лечение и способы устранения

Тема правильной совместимости продуктов питания многими людьми почему-то обходится стороной. Очень часто можно наблюдать такую картину — с виду стройный человек имеет надутый, как шарик, живот. Неправильно совмещенные между собой продукты вызывают вздутие, и, как следствие, постоянный дискомфорт в области живота.

Вздутие происходит по причине того, что несовместимые продукты вступают в реакцию между друг другом, образуя газообразование. Пища начинает бродить в желудке порой, даже гнить и процесс пищеварения сводится к нулю. А значит и питательные вещества не поступают в организм, потому что пища не может нормально перевариться. Так как организм не получил нужную долю питательных веществ, у человека снова возникает чувство голода.

Он принимается за следующий прием пищи. И все повторяется по кругу, только с новой силой дискомфорта, так как предыдущая забродившая пища еще не вышла из организма. От низкой доли усвоения питательных веществ в организме возникают проблемы со здоровьем. Чем проще состав блюда, тем легче и быстрее он переварится. Следует вообще забыть о сложносоставных блюдах.

С детства нас приучили, что на обед должно быть первое, второе и чай с десертом — это в корне не правильно. Такое сочетание большого количества продуктов вызовет ядерную реакцию.

Особенно опасным считается праздничный стол, где так и хочется попробовать всё, что есть на столе. Тяжесть и дискомфорт в этом случае обеспечены. Сладкое и десерты - мало того, что сладкое и мучное вредно для здоровья и фигуры, так чай с чем-то сладким после основного приема пищи - вредит ещё больше. Жидкостью заливать съеденное категорически нельзя. Выпейте лучше свежевыжатый сок через 1,5 часа после еды. Фрукты на десерт. Так уж у нас принято, что после еды должен быть десерт и часто десертом являются фрукты.

Время переваривания фруктов — 30 минут, максимум — час. После этого времени фрукты покидают кишечник. Мы же помним, что до этого съели плотный обед, а он может перевариваться от 3-х до 5-ти часов в зависимости от того, что вы съели. Они начнут бродить. Надо ли говорить, что пользы от фруктов в этом случае не будет никакой? И от обеда, собственно, тоже. Фрукты лучше кушать либо за час до еды, либо через часа после еды. Орехи совместимы только с зеленью. Они долго перевариваются и мешать их ни с чем нельзя категорически.

Только отдельным приемом пищи. До и после орехов должен быть промежуток времени минимум 3 часа. Либо, если до орехов вы кушали фрукты, то орехи можно кушать через час. Но если до орехов вы кушали термически обработанную пищу, то только после 3-х часов. Не смешивать сладкие фрукты с кислыми. Забудьте про фруктовые салаты, где смешивается все подряд.

Также нельзя кушать фрукты с йогуртом. Арбуз — отдельным приемом пищи. Дыню — тоже отдельно от всего. Стакан воды за 15 минут до приема пищи. Вода размягчает массы, которые находятся в кишечнике и усиливает перистальтику. Соответственно, помогает быстрому высвобождению кишечника. Салат из свежих овощей с большим количеством зелени при каждом приеме термообработанной пищи.

Клетчатка, которая содержится в овощах, также помогает перистальтике кишечника и впитывает в себя токсины и шлаки. Нешлифованные крупы. Черный, бурый, красный рис, перловка, гречка. В них содержится большое количество клетчатки. А мы уже знаем чем она полезна. Прививая себе такой способ питания, поначалу может возникнуть чувство пустоты в желудке. Словно вы не наелись. Это нормально. Просто ваш желудок привык к ощущению постоянной тяжести, поэтому будет казаться, что вы голодны или мало съели.

Через неделю-две все пройдет и вы поймете как это на самом деле приятно иметь легкость внутри и плоский живот, как бонус ко всему этому. Здоровая еда 1 subscriber. Что же мы делаем не так?

Тема правильной совместимости продуктов питания многими людьми почему-то обходится стороной. Очень часто можно наблюдать такую картину — с виду стройный человек имеет надутый, как шарик, живот.

Вздутие живота у взрослых

О такой проблеме, как вздутие живота, наблюдаемое после приема пищи, известно большому количеству людей. Наиболее часто подобный симптом наблюдается у беременных женщин или у того, кто уже переступил летний порог. Почему раздувает живот после еды? Как правило, происходит это после праздничных застолий или употребления несовместимых продуктов.

Но иногда подобное явление служит симптомом какого-либо заболевания. Попробуем разобраться, почему раздувает живот после еды, и каким образом избавиться от этого неприятного явления. Под ним понимают накопление и задержку газов в области кишечника. Подобный процесс и является причиной появляющегося у человека чувства распирания живота с одновременным увеличением его размеров. При этом нередко можно наблюдать урчание, сопровождаемое пассажами флатуленции - патологическим выделением образуемых пищеварительных газов.

Порой человек начинает жаловаться на ноющие тупые боли, локализацию которых определить достаточно сложно. Иногда такие дискомфортные ощущения обладают схваткообразным характером, утихая после акта дефекации или процесса отхождения газов. Неприятное увеличение живота в размерах имеет место при выраженном метеоризме. В таких случаях наблюдается нарушение отделения газов.

Происходит чередование задержек и выделения газа, которое сопровождается неприятным запахом из-за присутствия примесей индола, скатола и сероводорода. В тех случаях, когда причиной произошедшего вздутия живота служит нарушение работы ЖКТ, человек жалуется на тошноту и отрыжку воздухом, на неприятный привкус во рту, понос или запор, а также на снижение аппетита. Возникают нарушения и со стороны нервной системы. Человек мучается от бессонницы, становится раздражительным и разбитым, теряет работоспособность.

Могут возникнуть и внекишечные симптомы. Это ощущение жжения в пищеводе, тахикардия, а также боли в сердце с нарушениями его ритма. Часто вздутие живота имеет место у новорожденных, а также у детей до года жизни. Его проявлением служат кишечные колики.

Во время кормления малыш нервничает, а спустя небольшой промежуток времени после него начинает кричать и поджимать ножки к животу. Газы в кишечнике присутствуют всегда. И это для организма человека является физиологической нормой. Образованию газов способствует воздух, который проникает в пищеварительный тракт одновременно с пищей. Некоторое количество газов выделяется при переваривании продуктов. Образуются они и при воздействии естественных бикарбонатов на желудочный и панкреатический сок с целью нейтрализации последних.

Незначительный процент газов попадает в кровь из кишечника. Однако возможно и отклонение от нормы. В этом случае газ начинает скапливаться в желудке или в кишечнике. Внешне он становится похож на пену из пузырьков, покрытых тонким слоем достаточно вязкой слизи.

Из-за того что стенки кишечника обильно покрываются такой пеной, происходит затруднение расщепления пищи, ее переваривания, а также всасывания в кровь питательных веществ. Во многих случаях возникновению этого симптома способствует неправильное питание. Вполне возможно, что человек употребил чересчур много еды или включил в свой рацион определенные продукты, вызвавшие появление метеоризма.

Если раздувает живот после еды, что делать? При желании есть много стоит перейти на дробный прием пищи. Это и позволит устранить возникшую проблему. К тому же придется устранить из рациона питания продукты, способствующие усилению газообразования.

В их список включены те, состав которых отличаются обилием клетчатки. Из-за этого и образуются в организме газы. Углеводы, попав в пищеварительную систему, очень легко усваиваются ею. При этом в организме запускается процесс брожения. Он и становится причиной увеличения объемов живота и тяжести в желудке. Именно поэтому следует меньше употреблять бобовые и яблоки, яйца и черный хлеб, квас, а также капусту.

Из-за чего раздувает живот после еды? Причины такого симптома экзогенного характера составляют довольно внушительный список, и перечислить все из них довольно сложно.

Рассмотрим лишь самые распространенные из них:. А если постоянно раздувает живот после еды вне зависимости от употребляемых продуктов? В таком случае причиной этого является вовсе не еда, а наличие какого-либо заболевания.

Рассмотрим самые распространенные из них. Наличие данной проблемы нередко становится причиной того, что у человека после еды раздувает живот. Этот недуг наблюдается в основном у людей в возрасте от 25 до 40 лет, которые испытывают значительное эмоциональное напряжение и нередко подвергаются стрессам.

Если раздувает живот после еды, причинами могут служить обострения СРК, спровоцированные нерегулярным и беспорядочным питанием, в котором преобладают острые и жирные блюда, а также продукты, способствующие газообразованию.

При наличии СКР больной жалуется на расстройство пищеварения и тошноту, диспепсию и боли в животе, его вздутие и появление отрыжки воздухом. Подобное состояние осложняет диарея или запоры. Исправить его можно правильным питанием. Почему постоянно раздувает живот после еды? Причинами такого состояния нередко являются запоры. Вызываются они атонией, радикулитом, колитом, воспалением, возникшем в седалищном нерве, энтероколитом, патологиями поджелудочной железы и печени, неправильным питанием и эмоциональными перегрузками.

В этом состоянии становится очень трудно опорожнить кишечник. В нем задерживается много каловых масс, которые в течение длительного времени продолжают перерабатываться организмом. Это и приводит к образованию излишнего объема газа, который способствует тому, что раздувает живот после еды. Способы лечения подобного состояния в таких случаях заключаются в устранении запоров. Если кишечник начнет опорожняться своевременно, вздутие живота человека беспокоить не будет. Отчего после еды раздувает живот?

Одной из причин такого состояния является неспособность организма переваривать лактозу сахар , находящуюся в молочных продуктах. Происходит это в связи с недостатком определенного фермента — лактазы, который и служит для переваривания данного углевода. Помимо вздутия живота у человека возникают судороги, тошнота и диарея. Если по этой причине раздувает живот после еды, то лечение будет состоять в употреблении ограниченного количества молочных продуктов. Дискомфортных состояний при этом не возникнет.

При этом заболевании происходит слаботекущий воспалительный процесс, постепенно разрушающий поджелудочную железу. Возникает данный недуг как следствие патологий ЖКТ, в числе которых - энтерит, холецистит и гастрит, а также на фоне врожденных аномалий желчевыводящих путей.

Рецидив панкреатита хронического типа сопровождают острые боли в районе правого подреберья. Помимо этого, в области живота выше пупка возникают колики, которые распространяются на шею, лопатку, правое плечо и спину. Симптомами панкреатита служат также диспепсические расстройства, находящие свое выражение в виде вздутия живота, урчания, отрыжки и тошноты. Нередко при этом заболевании больной жалуется на жидкий стул, который провоцирует нехватка пищеварительных ферментов, вырабатываемых организмом для переваривания углеводов, белков и жиров.

Именно поэтому обострение панкреатита наблюдается после употребления в пищу жирных и жареных продуктов, а также копченых в сочетании с алкогольными напитками. Причиной повышения образования газов в результате обострения панкреатита хронического характера может послужить и стресс. Возникновению дискомфортных состояний служит включение в меню нежелательных продуктов. Таковыми они считаются в том случае, если обладают ярко выраженным горьким или кислым вкусом.

По этому критерию в данный список можно включить некоторые сорта яблок, вишню, редис, лук, чеснок, приправы и т. Что можно предпринять, если по этим причинам раздувает живот после еды? И лечение, и прием конкретных препаратов должен посоветовать специалист. Но чтобы свести к минимуму вероятность обострения болезни, понадобится соблюдать диету, которая предусматривает включение в рацион питания продуктов с повышенным содержанием легкоусвояемого белка, минеральных веществ и витаминов, а также ограничивающая употребление жиров.

Помимо этого, больному понадобится пересмотреть свой режим питания. Употреблять пищу ему нужно часто и небольшими объемами, придерживаясь одного и того же времени. Больному панкреатитом запрещены газированные напитки, а также жидкости с кофеином. Не рекомендуются и продукты, в которых присутствует грубая растительная клетчатка репа, редис, белокочанная капуста.

На время обострения панкреатита пациенту придется воздержаться от употребления молока и соли, сахара в чистом виде, варенья и меда. А тому, кто не хочет заболеть, стоит отказаться от курения, которое увеличивает риск развития патологии поджелудочной железы в раза. Нарушение процессов пищеварения нередко наблюдается в случае воспаления слизистой желудка. Дело в том, что больному органу достаточно сложно до конца переварить поступающую в него еду. В результате в кишечник проходит непереработанная пища.

Это и способствует развитию процессов разложения и брожения. Они и являются вызывающими патологию причинами. Раздувает живот после еды и не отходят газы - именно такие жалобы можно услышать от пациентов, страдающих от гастрита. Для недопущения такого состояния им рекомендуется принимать пищу дробно и использовать в своем рационе только те продукты, которые усваиваются организмом легко и при этом не способствуют раздражению слизистой желудка.

Вся еда должна быть отварной и хорошо измельченной. Нельзя, чтобы подаваемые на стол блюда были холодными или горячими.

Комментариев: 3

  1. husi-24-57:

    myshlanov56m, страшная писательница писала эту страшную чушь…

  2. vasilklimenko:

    Сергей, +10

  3. olga_1978_78:

    Александр, Я этот анекдот помню…