Как вылечить геморроидальные узлы в домашних условиях

Достижения технического прогресса здорово упрощают жизнь человека. Однако, как известно, за все нужно платить. Использование благ цивилизации ведет к резкому снижению уровня физической активности, что вызывает множество заболеваний.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как правильно лечить внешний геморрой в домашних условиях

Патологии вен малого таза и нижних конечностей становятся все более популярной проблемой. Так, с варикозом сталкиваются молодые женщины. Предпосылок к его возникновению может быть масса. Это неудачно выбранная обувь, неправильный образ жизни, наследственная предрасположенность, а также беременность и роды. Не менее значимой проблемой является геморроидальный узел.

Лечение таких недугов должно проводиться всегда. В противном случае пациент может столкнуться с различными осложнениями. Данная статья расскажет вам о том, какие бывают геморроидальные узлы. Лечение недуга будет также описано далее. Перед тем как выяснить, какое требуется при таком проявлении геморроя, как геморроидальные узлы, лечение, стоит сказать несколько слов о самой патологии.

Появляется образование из вен малого таза. Чаще всего предпосылкой для этого становятся сидячий образ жизни, хронические запоры или болезни кишечника, наследственная предрасположенность, беременность и роды. Медики выделяют два вида таких образований: внутренние и наружные.

Первые в своем большинстве не доставляют особого дискомфорта пациенту. Однако часто имеют симптомы в виде кровотечений и запоров. Наружные узлы человек может обнаружить самостоятельно. При этом во время пальпации отмечается болевой синдром. Какой бы вид ни имел геморроидальный узел, лечение должно быть начато как можно скорее. Только в этом случае пациенту может помочь легкая коррекция. С течением времени и прогрессированием недуга сложность лечения увеличивается.

В некоторых случаях может понадобиться хирургическая операция. В настоящее время наружные и внутренние геморроидальные узлы, лечением которых должен заниматься врач, могут быть устранены разными способами. Медики на ранних стадиях патологии назначают лекарственные препараты и рекомендуют малоинвазивные вмешательства.

В более запущенных ситуациях требуются усложненная терапия и операция. Если появились геморроидальные узлы, лечение в домашних условиях тоже возможно. Итак, каким должно быть в случае, когда образовался геморроидальный узел, лечение? Оно должно заключаться в восстановлении упругости венозной стенки. Все они выпускаются в таблетированной форме. Неудобство применения заключается в том, что в первые дни пациенту необходимо употреблять большое количество капсул.

Все вышеперечисленные препараты не только воздействуют на стенки вен и сосудов, но и способствуют снятию отека. Также многие составы незначительно разжижают кровь. Это позволяет улучшить циркуляцию и быстрее восстановить поврежденный участок. Однако перед их использованием нужно ознакомиться с аннотацией и изучить противопоказания. Если у вас появились внутренние геморроидальные узлы, лечение в домашних условиях описанными препаратами может оказаться довольно эффективным.

Однако стоит напомнить, что после исчезновения симптомов рекомендуется принимать составы еще какое-то время. В некоторых случаях могут понадобиться курсовые схемы, препятствующие возникновению рецидива. Как убрать геморроидальный узел? Лечение может быть местным. В этом случае производится непосредственное воздействие на пораженный участок вены.

Чаще всего с такой целью выбираются ректальные суппозитории или свечи. Стоит отметить, что такими средствами можно воздействовать только на внутренние образования. Наружные узлы подобными препаратами не лечатся. Часто это становится главной ошибкой домашней коррекции. Пациенты самостоятельно выбирают ректальные суппозитории, чтобы воздействовать на наружные геморроидальные узлы.

Лечение подобного типа становится бесполезным и длительным. Если у вас тромбоз геморроидального узла, лечение в домашних условиях лучше не проводить. Стоит обратиться к специалисту за помощью, которая в большинстве случаев имеет хирургический характер.

Однако многие пациенты предпринимают попытки самостоятельно устранить тромбоз геморроидального узла. Лечение в домашних условиях обязательно должно в себя включать использование мазей на основе гепарина. Наносится он непосредственно на узел. При наружном расположении образований нужно использовать мягкую ткань. Нанесите на нее состав и приложите ее на несколько часов к пораженному участку.

Если узел располагается внутри, то можно ставить тампоны с этим средством. Однако перед манипуляцией стоит очистить кишечник. Если произошло выпадение геморроидальных узлов, лечение также имеет местный характер. Он окажет не только заживляющее действие, но и станет прекрасным антисептиком. Помните, что подобные составы нужно наносить только на предварительно очищенное от выделений анальное отверстие. В случае, когда образовались геморроидальные узлы при беременности, лечение должно быть исключительно медикаментозным.

Однако рекомендовать его должен только специалист. Если же будущая мама принимает решение о самостоятельной коррекции, то состоять она должна из правильной диеты. Не рекомендуется при этом назначать себе самостоятельно медикаменты. Как же при помощи питания можно вылечить геморрой? Все очень просто. Пища пациента должна быть богата клетчаткой и грубыми волокнами.

Не рекомендуется вводить в рацион большое количество простых углеводов. Также стоит отказаться от сладких чаев и газированных напитков. Пейте больше простой воды. Ее количество, употребленное в сутки, не должно быть менее двух литров. Старайтесь питаться сезонными овощами и фруктами. Исключите из своего меню копченые продукты, соленые сыры и жареные блюда. По возможности воздержитесь от употребления специй, майонезов и разнообразных соусов.

При запущенной стадии геморроя и частых запорах рекомендуется кушать каши. Также на помощь придут нежирные супы и бульоны. Вместо хлеба употребляйте сухарики или хлебцы с отрубями. Если у вас случилось воспаление геморроидального узла, лечение должно обязательно включать в себя препараты, снимающие симптоматику.

Так, при повышении температуры тела необходимо использовать жаропонижающие медикаменты. Эти лекарства помогут снять боль, лихорадку и окажут противовоспалительный эффект. Пациенты, страдающие запорами, обязательно должны применять слабительные составы. Некоторые из них могут применяться в течение длительного времени без вреда для здоровья.

Помимо вышеописанных препаратов, лечение геморроя в домашних условиях должно в себя включать курсовой прием полезных бактерий. Они могут выпускаться в виде таблеток, растворов и порошков для приготовления жидкости.

Выберите то, что больше подойдет вам. Лечение геморроя может включать в себя специальные упражнения. Для начала пациенту нужно пересмотреть свой режим и образ жизни. Если у вас сидячая работа, то нужно несколько раз в час вставать и совершать небольшие прогулки. Во время беременности женщинам стоит пользоваться специальным компрессионным бельем и внимательно следить за своим стулом.

Дефекация должна производиться ежедневно и иметь мягкий характер. Будущим мамам стоит заниматься йогой и плаваньем. Это станет превосходной профилактикой образования и развития геморроидальных узлов. Мужчинам и женщинам, страдающим расширением вен малого таза, стоит воздержаться от сильных физических нагрузок. Запрещается поднимать тяжелые предметы и сильно напрягаться. Отдайте предпочтение медленным пробежкам, велопрогулкам и танцам.

В настоящее время известно множество способов самостоятельной коррекции геморроя. Большинство пациентов стараются прибегать именно к таким методам.

Однако опытные специалисты настоятельно не рекомендуют делать этого. В некоторых случаях неправильно проведенное лечение может привести к осложнениям и довольно плачевным последствиям.

Опытные доктора рекомендуют обращаться за помощью в медицинские учреждения, ведь сейчас есть масса простых способов избавления от такого недуга. Среди них вы можете выбрать наиболее подходящий и малотравматичный. Пациенты же отмечают, что такой вид коррекции становится наиболее комфортным для них.

Лечение геморроидальных узлов в домашних условиях возможно на ранних стадиях заболевания, при запущенных формах оно способно временно облегчить состояние пациента. Такая терапия рекомендуется тогда, когда нет необходимости хирургического вмешательства и постоянного наблюдения, при отсутствии признаков воспаления, выпадения и тромбоза шишек.

Как лечить геморрой в домашних условиях?

Геморрой — заболевание вен заднего прохода, при котором геморроидальные узлы увеличиваются, смещаются вниз или выпадают наружу, тромбируются и кровоточат.

Процесс преодоления недуга включает в себя целый комплекс мер: многое зависит от специалиста, но мы и сами должны делать все, от нас зависящее, для того, чтобы повысить эффективность лечения.

Диагноз геморрой ставится уже после пальцевого обследования, для уточнения диагноза может быть назначена анаскопия. Лечение геморроя надо начинать как можно раньше! Курс лечения длится 2—3 недели. Как лечить геморрой в домашних условиях? Категория: Лечимся сами Опубликовано: 27 марта Диагностика геморроя Диагноз геморрой ставится уже после пальцевого обследования, для уточнения диагноза может быть назначена анаскопия.

Перед процедурой смазать анус облепиховым или зверобойным маслом. Вводить свечки после каждой дефекации. Просмотров: Комментариев 0. Имя обязательное. Сайт обязательное.

Тема обязательное. Подписаться на уведомления о новых комментариях. Чаще всего читают Как лечить геморрой в домашних условиях?

Мокнущая рана: причины появления и лечение Лечебные свойства и применение каменного масла Лечение щитовидной железы солевыми повязками Вирусная теория рака. Вирусы, вызывающие рак.

Быстрое лечение геморроя в домашних условиях

При геморрое нарушается кровоток в отдельных участках прямой кишки. Это приводит к увеличению узлов, которые могут образовываться снаружи и внутри. При ухудшении заболевания геморроидальный узел может выпадать.

Что такое геморроидальный узел? Это скопление сосудов и вен небольшого размера, которые проходят в конечном отделе прямой кишки. Образование этих уплотнений, их воспаление и выпадение связано с неправильной работой мышечных систем, которые удерживают венозное сплетение или патологические изменения в функционировании сосудов.

Узлы геморроидальные могут существовать снаружи и внутри. Сильное натуживание приводит к застою крови и смещению сосудистого сплетения. В результате слизистая поверхность съезжает со своего места и происходит выпадение узлов геморроя.

Если геморроидальные шишки вышли наружу, это состояние сопровождается воспалительным процессом в организме. Лечение геморроя нужно начинать, как только появились первые симптомы, именно они подскажут, что у тебя геморрой начинает набирать обороты. Распознать его можно по следующим признакам:. Изначально можно заметить, что геморроидальный узел смог выпасть после опорожнения кишечника.

После некоторого времени узел сам входит внутрь. Боль при этом незначительная, на бумаге можно обнаружить несколько капель крови. На второй стадии геморроидальные шишки уже самостоятельно не исчезают. Но его можно вправить самостоятельно. Делать это можно только в том случае, если нет сильного отека и воспаления. Кровотечение и болевые ощущения усиливаются. Выпавший узел следует аккуратно вправить внутрь и сжать ягодицы. Нельзя после этого вставать около 30 минут. Как узнать, что геморрой прогрессирует?

Третья стадия характеризуется тем, что геморроидальный узел не вправляется, симптомы становятся ярко выраженными. Сильная боль беспокоит и в спокойном состоянии, при малейшем движении. Кровотечение усиливается, в день можно потерять до мл крови. Состояние может привести к анемии. Нужно срочно избавляться от проблемы. Определить тяжесть течения заболевания поможет специалист.

Узел становится плотным, меняет цвет — он может стать темно-бордовым или фиолетовым. Вылечить геморройные шишки легче при появлении первых признаков, которые еще не сопровождаются выпадением узлов.

Самолечение может привести к ухудшению состояния и появлению осложнений. Как лечить геморроидальные узлы с помощью малоинвазивных методов? Если обращение к специалисту произошло на первой и второй стадии развития заболевания, то врач может порекомендовать, как избавиться от геморроя.

В комплекс лечебных препаратов могут входить свечи, мази, таблетки. Убрать геморроидальные узлы можно с помощью малоинвазивных методов. Их применение возможно на начальных стадиях болезни и если нет тромбоза. Как узнать, что у меня осложнения? Чтобы выяснить эти моменты, нужно посмотреть и проверить состояние узлов.

Врач с помощью специальных инструментов и ощупывания проводит осмотр. Малоинвазивные методы позволяют быстро избавиться от геморроя. После операции нужно строго соблюдать рекомендации врача, иначе симптомы геморроя могут возвратиться снова.

Радикальными методами избавления от геморроидальных узлов являются геморроидэктомия и метод Лонго. Происходит иссечение уплотнения под общим наркозом. Удаляется не только сам узел, но и место его прикрепления. Длительность процедуры — около 40 минут. Лечение геморройных шишек должно начинаться с восстановления упругости и эластичности стенок сосудов.

Могут быть назначены такие препараты, как Детралекс, Троксевазин, Венарус. Все они выпускаются в виде таблеток. В первые дни необходимо пить таблеток в день. Лечащий состав способствует уменьшению площади воспаления и отека, разжижается кровь и улучшается циркуляция крови.

Поврежденный участок быстро восстанавливается и проходит. В качестве дополнительной терапии к венотоникам могут быть назначены Курантил и Аспирин.

Но данные препараты имеют много противопоказаний, с которыми необходимо перед применением ознакомиться. Лекарства данной группы нужно принимать и после того, как исчезли симптомы. Для того чтобы не повторились рецидивы, после небольшого перерыва назначают курс. Избавиться от геморроидальных узлов, особенно внутренней локализации, помогают ректальные свечи.

Воздействие происходит непосредственно на пораженный участок. Им удается быстро снизить боль и воспаление. После введения суппозиторий начинает рассасываться, одновременно стихает боль и устраняется отечность. Мышцы прямой кишки и наружного отверстия расслабляются, спазм снимается, кровь начинает свободно продвигаться. Продолжается дальнейшее действие препарата.

Несмотря на то что свечи назначают чаще всего, чтобы лечить шишки геморроя внутри, они оказывают свое лечебное воздействие и на наружные образования. Избавиться от шишек геморроя, появившихся снаружи, а также в том случае, когда наблюдается тромбоз, помогут мази, кремы и гели, например, Гепариновая мазь. Перед нанесением нужно подмыться и нанести средство тонким слоем непосредственно на пораженный участок.

Рассасывающий состав позволит снять отек и уменьшить уплотнение. Воспаление снижается, зуд и дискомфорт уходят. Как лечить геморройные шишки, расположенные внутри прямой кишки, с помощью мазей? В этом случае можно сформировать тампон из ваты или мягкой ткани и пропитать лечебным составом. После очищения кишечника ввести тампон в задний проход. Как убрать узлы геморроя при их выпадении? Рассосать отек и убрать раздражение помогут такие мази, как Троксевазин, Проктозан, Безорнил. Если образовались трещины и есть раны, поможет мазь на основе антибиотика, например, Левомеколь.

Рана в результате быстро заживает, а антисептическое действие позволит дезинфицировать поверхность и исключить инфицирование. Когда воспаляются геморроидальные вены , может подниматься температура тела. Что делать в этом случае? Помогут улучшить состояние препараты, обладающие противовоспалительным, болеутоляющим, жаропонижающим действием: Нимулид, Нурофен, Парацетомол.

При узловом геморрое могут бывать запоры. В этом случае необходимо принимать слабительные средства. Можно применять Дюфалак, Синаде, Гутасил. Многие из них, например сироп Дюфалак или Нормазе, могут применяться в течение длительного времени, не вызывая привыкания. Если выскочил узел, полезно сочетать лекарственную терапию с приемом препаратов на основе пребиотиков и пробиотиков: Линекс, Ацепол. Они помогут улучшить состояние микрофлоры кишечника, активизируют перистальтику, улучшают всасываемость других лекарственных препаратов.

В результате эффективность лечения будет выше. Вылечить геморроидальные узлы можно быстрее, если принимать иммуномодуляторы. Они повысят сопротивляемость организма различным инфекциям. Во время лечения геморроидальных шишек могут быть использованы лекарственные препараты, изготовленные самостоятельно из натуральных компонентов. Широко используются в народной медицине примочки, компрессы, отвары, свечи, мази. Следует иметь в виду, что самолечение не всегда приводит к выздоровлению.

Если выбранный метод лечения не помогает избавиться от болезни, нужно обратиться к врачу и изменить тактику мероприятий. Как лечить геморройные шишки или геморроидальные узлы. Содержание статьи 1 Как узнать патологические изменения 2 Оперативное вмешательство 3 Лекарственная терапия 4 Лечение народными рецептами. Оценка статьи:.

Появление геморроя дело серьезное! Если во время не начать лечение, воспалительный процесс приведет к выпадению его из анального канала.

Геморрой: лечение в домашних условиях народными средствами быстро

Достижения технического прогресса здорово упрощают жизнь человека. Однако, как известно, за все нужно платить. Использование благ цивилизации ведет к резкому снижению уровня физической активности, что вызывает множество заболеваний.

С некоторыми из них вполне можно справиться самостоятельно. Например, в случае появления такой неприятности, как геморрой, лечение в домашних условиях народными средствами быстро и эффективно избавляет от назойливого недуга. Необходимо осознать, что волшебного средства от болезни просто не существует. Для избавления от беспокоящей проблемы придется пересмотреть свой образ жизни, внести коррективы в диету, найти возможность для регулярных занятий физкультурой и т.

Помимо применения народных средств на протяжении всего периода лечения а лучше — постоянно выполнять следующие правила:. Перед началом любого лечения важно удостовериться в правильности диагноза. Ярко выраженные симптомы геморроя зачастую не оставляют сомнений. Учитывая деликатность проблемы, многие предпочитают самостоятельно назначать себе лечение геморроя народными средствами в домашних условиях.

Во многих случаях домашняя терапия действительно допустима. Однако нужно иметь в виду, что схожая симптоматика наблюдается у множества других заболеваний: например, опухоль или полипы анального канала, подкожно-слизистый парапроктит, выпадение прямой кишки, кондиломатоз и пр. В связи с этим прежде чем использовать какие-либо нетрадиционные терапевтические методики, очень желательно посетить проктолога, особенно в случае наличия кровотечений.

Использование свечей — пожалуй, самый простой и известный способ борьбы с геморроем. В зависимости от состава можно добиваться различных эффектов: снятие боли, заживление, улучшение кровообращения, устранение воспаления, слабительное действие.

Лучше всего ставить свечку на ночь. Перед процедурой с целью очищения слизистой необходимо делать спринцевание половиной стакана воды или травяного отвара. С древности известно целительное действие холода при болезнях прямой кишки.

В настоящее время криопроцедуры тоже не утрачивают своей популярности, так как их эффективность давно доказана. Старые лечебники рекомендовали использовать при геморрое такой рецепт. От кожаной перчатки отрезать один палец. Наполнить его колотым льдом и завязать длинным шнурком. Вставлять предварительно смазанный растительным вазелином палец в прямую кишку на ночь. Утром извлекать с помощью шнурка.

После каждого применения тщательно мыть. Курс терапии продолжать в течение недель. Есть и более простой вариант — ледяные свечи. В резиновый напальчник или бумажный цилиндр налить воды. Во избежание повреждения нежной слизистой оболочки перед введением свечи рекомендуется опустить ее на несколько секунд в теплую воду, чтобы она приобрела округлую форму.

Время нахождения свечки внутри тела постепенно увеличивают — с 30 секунд до полного растворения. Для более эффективного и быстрого лечения геморроя народными средствами вместо обычной воды можно использовать травяные отвары — например, ромашковый.

Эффективное и быстрое лечение геморроя народными средствами обусловлено возможностью прямого воздействия целебных составов на очаг воспаления. Если по каким-то причинам использование свечек вызывает неприятные ощущения, можно попробовать более мягкий метод терапии.

Ванночки с травяными отварами хороши тем, что могут применяться с различными целями. В зависимости от используемого лекарственного растения их целебное действие может отличаться. Можно выбрать подходящий вариант: обезболивающий, кровоостанавливающий или противовоспалительный.

Ванны очень полезны при геморрое, однако имеют одно противопоказание: непрекращающиеся выделения. Большинство народных средств от геморроя рассчитано на местное применение. Однако для достижения более существенного оздоровительного эффекта рекомендуется одновременно сочетать местное воздействие с приемом полезных составов внутрь. С этой целью можно использовать:. Растения зачастую провоцируют развитие аллергической реакции.

Поэтому травяные сборы нужно употреблять с осторожностью, постоянно контролируя общее состояние организма. Массаж можно выполнять самостоятельно, но прежде следует изучить основы техники его выполнения. Она не представляет сложности:. Достижение заметного эффекта возможно только при условии систематического выполнения массажа как вспомогательного метода лечения. Минимальный курс составляет 12 сеансов. Рекомендуемые точки для воздействия:.

Сложно за один сеанс уделить достаточное внимание каждой точке, поэтому их рекомендуется массировать по очереди. Один сеанс — точки с 1 по 12, следующий — с 13 по 24, затем снова возвращаться к первой группе.

Лечение даже запущенных форм геморроя пиявками показало высокую эффективность. Его результаты заметны буквально после сеансов. Больные отмечают быстрое исчезновение боли и кровотечений.

Секрет заключается в биологически активных веществах, в изобилии содержащихся в слюне пиявки. Они растворяют тромбы, убирают воспаление, повышают эластичность капилляров, разжижают кровь. Согласно схеме гирудотерапии при геморрое пиявки ставятся на область крестца и вокруг заднего прохода. За один сеанс ставят от 3 до 6 пиявок. К лечебной процедуре следует правильно подготовиться:. Сегодня информация о том, как лечить геморрой народными средствами, доступна каждому желающему.

Тем не менее, не всем больным удается избавиться от своей деликатной проблемы. Хотя есть и воодушевляющие примеры полного выздоровления.

В чем же секрет? Дело в том, что к подбору способа лечения нужно подходить ответственно. Организм каждого человека неповторим. Успех терапии зависит от степени соответствия выбранного средства потребностям больного. Например, при наличии аллергии в анамнезе больного не стоит рисковать, используя для лечения мед, а также другие продукты пчеловодства. Разумнее будет поискать вариант с менее аллергенными составляющими. Половое различие не имеет значения в данном случае.

Можно использовать абсолютно идентичные народные средства от геморроя у женщин см. Как лечить геморрой в домашних условиях быстро у женщин и мужчин см. Как лечить геморрой в домашних условиях быстро у взрослого мужчины. Исключением является только ситуация, когда женщина беременна или кормит грудью. Здесь нужен особый подход. Вынашивание малыша довольно часто является провоцирующим фактором для развития геморроя. Этому способствуют: давление увеличивающейся матки, ограничение подвижности, гормональные перестройки и многие другие причины.

Любые лекарства в этот период нежелательны, поэтому помощь народной медицины будет как нельзя кстати. Однако рецепты следует подбирать очень осторожно. Желательно все свои действия заранее согласовать с врачом. Категорически не рекомендуется использовать для лечения беременных сильные слабительные средства и холодные сидячие ванночки. Слабительное нужно выбирать мягкое, а ванночку можно заменить примочками или компрессами.

Кормящая мама должна четко отслеживать все продукты, которые попадают в ее организм. Поэтому исключены любые средства, которые могут привести к интоксикации малыша например, чистотел. Следует отказаться также от трав, снижающих лактацию ромашка, мята.

Кроме того, есть вероятность появления у ребенка аллергической реакции на растения. Помимо лечебных процедур беременным и кормящим будут полезны специальные физические упражнения, регулярное выполнение которых укрепит мышцы заднего прохода, устранит венозный застой и простимулирует работу кишечника:.

Подробно о лечении геморроя у беременных и кормящих женщин в домашних условиях читайте на этих страницах:. О такой болезни как геморрой не принято говорить. Человек, впервые столкнувшийся с симптомами проктологической патологии, не спешит на прием к врачу. Вполне понятно желание больного обойтись без врачебной консультации. Однако это не всегда уместно. Обычно у них присутствует целый букет проктологических болячек. Чтобы полностью вылечить их, зачастую необходима хирургическая операция.

Такой распространенный сценарий развития событий является закономерным следствием позднего обращения к специалисту. Если все-таки было принято решение предпочесть нетрадиционные методы лечения, необходимо принять к сведению следующие рекомендации:. При наличии такой болезни, как геморрой, лечение в домашних условиях народными средствами быстро может помочь успокоить боль и устранить воспаление. Однако для гарантированного и безопасного излечения стоит обратиться за консультацией к доктору.

Сочетание народной и традиционной медицины позволит добиться отличного результата. Имя обязательное. Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ЛЕЧЕНИЕ ГЕМОРРОЯ ДОМА - УХОДИТ МГНОВЕННО!

Комментариев: 2

  1. Вахтомина И.:

    Смотрите видео Ольги Шишовой. Никакого насилия – дифрагменное дыхание и несколько упражнений, никаких зондов и травмирующих процедур.

  2. Катюша:

    Оксана, я вас во всем поддерживаю! Здоровья вам и любви!!!